毎日の献立や買い物に追われていませんか？

共働き世帯や子育て中の家庭を中心に、自宅に新鮮な食材を届けてくれる「食材宅配サービス」の人気が年々高まっています。

中でも編集部が注目するのが、安全性・コスパ・使いやすさのバランスが抜群の「パルシステム」です。

この記事では、以下の5社を徹底比較しながら、あなたに最適な宅配サービスを紹介します。

本記事でわかること

• 食材宅配サービスとは？メリット・デメリット
• ネットスーパーとの違いとは？
• 食材宅配サービス5社の比較表
• おすすめランキング【2025年最新版】
• よくある質問（Q&A）
• パルシステムが特におすすめな理由

食材宅配サービスとは？メリット・デメリットは？ネットスーパーとの違いは？

食材宅配サービスとは？

定期的に食材やミールキット、日用品を自宅まで届けてくれる宅配サービスです。

ミールキットを使えば、調理時間の短縮や献立作りの悩みからも解放されます。

ネットスーパーとの違いは？

今や多くの家庭で利用が進む「食材宅配サービス」ですが、「ネットスーパーと何が違うの？」という疑問を持つ方も多いはず。
ここでは、それぞれの特徴を分かりやすく解説します。

項目	食材宅配サービス	ネットスーパー
配送頻度	週1回の定期便が基本	その都度注文
食材のこだわり	有機・国産・減農薬中心	スーパーの商品そのまま
安全基準	独自基準・放射能検査などもあり	国の基準に準拠
ミールキット	あり	ほとんどなし
利用方法	会員登録・出資金が必要な場合も	すぐに使える

どんな人に向いている？

• 食材宅配サービス向き： 時短したい／安全性重視／小さな子どもがいる
• ネットスーパー向き： その都度好きな商品を買いたい／日用品も含めてまとめ買いしたい
  
  

食材宅配サービス5社比較表

食材宅配サービス6社を徹底比較しました。

サービス名	特徴	安全性	料金感	配送エリア	年会費など
パルシステム	生協系、コスパと安心のバランス型	高	中〜安	関東・東北中心	出資金1,000円（退会時返金）
オイシックス	おしゃれ＆時短ミールキット	高	やや高	全国（一部除く）	無料
コープデリ	コスパ重視、日用品も充実	中	安い	関東中心	出資金500〜1,000円
らでぃっしゅぼーや	有機野菜に特化、野菜定期便が人気	高	中〜高	全国（一部除く）	年会費1,100円（初年度無料）
生活クラブ	安全基準は業界最高レベル	非常に高	中	21都道府県	出資金1,000〜2,000円

食材宅配サービスのおすすめランキング5選

今注目の人気食材宅配サービスを厳選紹介！
それぞれのサービスには取り扱い商品や配送エリア、利用スタイルに違いがあります。
全国に対応しているものもあれば、特定の地域のみで展開しているものもあるため、お住まいの地域で利用可能かどうかを事前にチェックすることが大切です。
以下の比較表を参考に、あなたにぴったりのサービスを見つけてください。

1位：パルシステム｜安全性・価格・使いやすさのバランスNo.1！

出典：パルシステム

パルシステムは、関東を中心に展開する生協の食材宅配サービスで、約170万世帯が利用している実績ある人気サービスです。
農薬・添加物の使用を最小限に抑え、独自の厳しい基準をクリアした安全な食材のみを提供。食の安心を重視するご家庭に選ばれています。

基本情報（サービス概要）

項目	内容
品揃え	生鮮食品・有機野菜・日用品・育児用品など
配送エリア	東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟
年会費・入会費	無料（※出資金1,000円／退会時返却）
送料	198円～275円（エリアによる）
配送頻度	週1回（決まった曜日にお届け）
お試しセット	定番満足おためしセット（6品）：780円（税込・送料無料）

パルシステムのおすすめポイント

• ✅ 約900点の厳選商品を取り扱い、オリジナル商品も豊富
• ✅ 化学調味料不使用・農薬控えめなど、安全性への配慮が徹底
• ✅ 食品以外にも日用品やベビー用品が充実
• ✅ 不在時でも置き配に対応！安心のセキュリティ配慮あり
• ✅ 3,000円分クーポンなど、新規特典も充実！

初めての方限定！パルシステムを送料無料で3週間試せる「おためし宅配」！

パルシステムのおためし宅配はこんなに魅力！

• パルシステムの人気商品をまるごと試せる！
  　→ 通常利用と同じ品質の食材・日用品を、厳選6品でしっかり体験！
• 配送料・手数料は一切不要！
  　→ おためしセットは完全送料無料でお届けします。
• お届けは週に一度・ご自宅まで！
  　→ おためしも本利用と同様、決まった曜日に自宅まで配送されるから、本番の使い心地もチェック可能◎
• 定番人気商品を集めたおためしセットが81％オフ380円で

おためしセットでは「実際にどんな商品が届くの？」「配送はどうなの？」といった不安をしっかり解消できます。
手数料ゼロ・入会不要・内容充実の3拍子そろった安心体験として、初回限定のこの機会をぜひご活用ください。

更に新規加入で3,000円分のクーポンプレゼント＆手数料（配送料）無料！

2位：オイシックス（Oisix）｜おしゃれ＆時短が両立できる宅配の代表格

出典：オイシックス

オイシックスは、オイシックス・ラ・大地が運営する、全国対応の人気食材宅配サービスです。
生鮮食品から有機野菜、無添加のミールキットまで、毎週1,500点以上の商品を取り揃え、ラインナップも常に更新されるため、飽きずに楽しく利用できるのが魅力です。

基本情報（サービス概要）

項目	内容
品揃え	生鮮食品・有機野菜・日用品・ミールキットなど
配送エリア	全国対応
年会費・入会費	無料
送料	無料～600円（※購入金額・地域により異なる）
配送頻度	定期便（週1回・隔週）／スポット購入（都度）
お試しセット	– 16品お試しセット：1,980円（送料無料） – 5日分献立セット（2人前）：2,980円（送料無料）

オイシックスのおすすめポイント

• ✅ 毎週1,500品以上を取り扱い、旬や限定商品も豊富
• ✅ ミールキットや時短食材が充実で共働き世帯にも人気
• ✅ 独自の安全基準を満たした食材のみを厳選
• ✅ 定期縛りなしで、好きなタイミングで注文可能
• ✅ 初回お試しセットで味やサービスを手軽に体験できる
• ✅ 「牛乳とか飲み放題」オプションで日用品もコスパよく！

初回限定！16品入りお試しセットが今だけ1,980円（税込・送料無料）！

オイシックスでは、通常8,800円相当の人気商品16品を詰め合わせた「お試しセット」を、
初回限定でたったの1,980円（税込）・送料無料で購入できます！
また通常9,700円の5日分献立セット（2人前）が初回限定で2,980円（税込み）・送料無料でお試しいただけます。

• 入会不要で気軽にお試しOK！
• 送料も完全無料！
• ミールキット・旬の野菜・人気の加工食品などを厳選！

「ちょっと試してみたいだけ」という方でも、お試しセットのみの購入が可能なので安心です。
まずは味や品質を体験してから、本格利用を検討するのがおすすめですよ！

3位：コープデリ｜家計にやさしく、使い勝手も抜群

出典：コープデリ

コープデリは、東京都を含む1都7県・長野県・新潟県で展開されている、国内最大規模の生協の宅配サービスです。
生鮮食品・冷凍食品・日用品・ミールキットまで、取り扱い商品はなんと6,000点以上！幅広い品揃えと利便性で、共働き世帯やシニア層まで幅広く支持されています。

基本情報（サービス概要）

項目	内容
品揃え	生鮮食品・冷凍食品・日用品・ミールキットなど6,000点以上
配送エリア	東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟
年会費・入会費	無料（※出資金500～1,000円／地域により異なる、退会時返金）
送料・手数料	地域・注文金額により異なる（一定額以上で無料の場合も）
配送頻度・方法	定期宅配（週1回・週3～5回）、指定日配達（都度購入）
配送手段	自社便での玄関先配送（不在時は留め置き対応）
お届け日	コースにより異なる（曜日固定または指定日）
支払い方法	口座振替、クレジットカード（※指定日お届けコープのみ）
お試しセット	3種類から選べるお得なお試しセットあり

コープデリのおすすめポイント

• ✅ 3つの宅配スタイルから自由に選べる
  　→ 【ウイークリーコープ】週1のまとめ買い、【デイリーコープ】平日毎日の配達、【指定日お届けコープ】都度注文の柔軟さが特徴！
• ✅ 最大6,000品目以上の圧倒的な商品数
  　→ スーパー並みのラインナップに加え、ミールキットや離乳食も豊富。
• ✅ 対応エリアならコスパ最強クラス！
  　→ 都心部だけでなく長野・新潟もカバー。注文金額に応じて配送料が無料になる場合も◎
• ✅ 初めての方は3種類から選べる「お試しセット」がおすすめ！
  　→ 食品・日用品・時短商品などニーズに応じて体験可能。

WEB限定！選べる3種類の「コープデリおためしセット」が今だけおトク！

「まずは試してから利用を考えたい」そんな方にぴったりなのが、コープデリの“選べるおためしセット”です。
公式サイトからの申込み限定で、人気商品を詰め合わせた3つのセットが、どれもお手頃価格で体験できます。

＜おためしセット内容＞

1. 人気バラエティセット（4,520円→初回限定1,980円）
    普段使いの食材を中心に、おいしさと安心を実感できる人気セット
2. 朝昼晩を彩る1dayセット（3,200円→初回限定980円）
    カット済み食材＆レシピ付きで、忙しい日の夕食準備をサポート！
3. すくすく子育てセット（1,430円→初回限定500円）
    小さなお子さま向けの商品を中心に、安全・便利なラインナップ
   

「どんな商品が届くの？」「自分に合うか試してみたい」
そんな方にはこの**WEB限定の“選べるおためしセット”**がぴったり。
お好みに合わせてセットを選べるので、家族構成やライフスタイルに合わせて無駄なく体験できます。
もちろん、おためしのみの利用でも勧誘なし＆安心サポート付きです。

気になる方は、公式サイトから申し込める今だけのチャンスをお見逃しなく！

更に新規加入で3,000円分のクーポンプレゼント＆手数料（配送料）無料！

4位：らでぃっしゅぼーや｜野菜の品質に徹底的にこだわる人向け

出典：らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやは、有機野菜や無添加食品を中心に取り扱う、食材宅配のパイオニア的存在。
厳しい独自基準「RADIX（ラディックス）」を満たした安心・安全な食材だけを取り扱い、品質重視のユーザーに高く評価されています。

見た目が不ぞろいでも美味しい「ふぞろいRadish」など、フードロス削減にも積極的に取り組んでおり、環境や生産者にも配慮されたサービスです。

基本情報（サービス概要）

項目	内容
品揃え	生鮮食品・有機野菜・加工品・日用品など
配送エリア	全国対応
年会費・入会費	入会金：無料 年会費：1,100円（2年目以降）
送料	無料～900円（購入金額・配送方法により異なる）
配送頻度・方法	定期便（週1回・隔週・4週に1回から選択可能）
配送スタイル	自社便 or ヤマト便（地域によって異なる）
お試しセット	ふぞろいおためしセット（15品）：1,980円（送料無料）

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らでぃっしゅぼーやのおすすめポイント

• ✅ 有機・低農薬野菜や珍しい旬野菜が豊富！
   → 見た目にこだわらない“ふぞろい”でも味は抜群。フードロス対策にも◎
• ✅ 独自の厳格基準「RADIX」で安心・安全を保証
   → 農薬・添加物の使用を極力控えた食材だけを提供。
• ✅ 定期便の自由度が高く、必要な週だけ利用可能！
   → 「お休み」や「頻度変更」がいつでもできて柔軟。
• ✅ 全国対応＆初回限定のおためしセットあり
   → 15品入りで1,980円、しかも送料無料・定期購入不要！

初回限定！15品入り「ふぞろいおためしセット」が1,980円（税込・送料無料）！

らでぃっしゅぼーやのおためしセットは、初めての方限定で利用できる、安心・安全な旬の野菜がたっぷり15品詰まった特別セットです。
見た目に少しだけ“ふぞろい”でも、味・鮮度・栽培基準は一級品！
スーパーではなかなか味わえない、有機・低農薬野菜の本当のおいしさを体験できます。

＜セット内容・特徴＞

• 内容例：にんじん、ミニトマト、葉物野菜、じゃがいも、旬の果物など
• 価格：1,980円（税込）
• 送料：無料（全国どこでもOK）
• 配送日指定可／不在時は再配達または留め置き対応
• 入会不要！おためしのみの利用もOK！

「野菜って、こんなに甘いの？」と驚く方も多いらでぃっしゅぼーやのおためしセット。
独自基準「RADIX」をクリアした安心野菜が15品も入ってこの価格は、品質重視派にはかなりお得な内容です。

配送も全国対応＆送料無料、もちろん定期購入の義務なしなので、まずは気軽に試してみてくださいね。

更に新規入会で8,000円相当の5つの特典をプレゼント！

5位：生活クラブ｜安心・安全に徹底配慮した“食の生協” 全国21都道府県で利用可能

出典：生活クラブ

生活クラブは、北海道から関西エリアまで全国21都道府県に展開する、安心・安全志向の生協宅配サービスです。
農薬や添加物・放射能などへの独自の厳しい検査基準を設け、本当に信頼できる食材を選びたい人に支持されている老舗ブランドです。

添加物不使用、遺伝子組み換え作物不使用、国産原料優先など、他の宅配サービスと一線を画す品質基準が魅力。
現在は全国約42万世帯が利用しており、子育て中のご家庭や食の安全にこだわる方に選ばれています。

基本情報（サービス概要）

項目	内容
品揃え	生鮮食品・有機野菜・加工食品・日用品・ミールキット・ベビー用品など
配送エリア	東北：北海道・青森・岩手・山形・福島 関東：東京・千葉・茨城・栃木・群馬・埼玉・神奈川 中部：愛知・山梨・長野・静岡 関西：大阪・京都・兵庫・奈良・滋賀
年会費・入会費	無料（※出資金1,000円／退会時に返金）
送料・手数料	110円〜275円（地域により異なる）
配送頻度・方法	週1回、決まった曜日に自社便でお届け
配送スタイル	置き配対応あり／時間指定不可
支払い方法	口座振替など（地域により異なる）
お試しセット	資料請求で500円おためしセットあり（地域限定）

生活クラブのおすすめポイント

• ✅ 農薬・放射能・添加物すべてに独自の厳格基準を設置
   → 市販品では難しい“食の安心”を徹底追求
• ✅ 国産中心・無添加・遺伝子組み換え不使用の食材が豊富
   → お子様にも安心して食べさせられる商品ばかり
• ✅ ミールキットや日用品も扱っており、家事の時短にも◎
   → 重いものやかさばるものをまとめて注文できる
• ✅ 妊婦さん・子育て家庭は配送料が無料になる特典あり
   → 必要なときだけ無理なく利用できるサポート体制

生活クラブの最新キャンペーン（2025年版）｜お得に始められる2大特典！

生活クラブでは、今だけのお得なスタートキャンペーンを実施中！
はじめての方限定で、試して納得＆お得に加入できる2大特典が用意されています。

特典①：資料請求で「500円おためしセット」プレゼント！

• 内容：生活クラブの人気食材（例：調味料・加工品・ミールキットなど）が入ったお試しセット
• 価格：500円（税込）／送料無料
• 対象：資料請求をした方限定
• 備考：地域によってセット内容や提供の有無が異なります
  

特典②：新規加入で最大5,000円分の割引＋人気商品2品プレゼント！

• 割引：生活クラブ加入後、対象の初回注文で使える**割引クーポン（最大5,000円分）**を進呈
• プレゼント：生活クラブおすすめの人気商品2品（例：調味料・レトルト食品など）
• 条件：新規加入＋初回注文
• 備考：地域や時期によってプレゼント内容・割引額が異なる場合があります

「気になるけどまずは試してみたい」「どうせならお得に始めたい」そんな方にぴったりのキャンペーンです。
特に、資料請求でもらえる500円セットは加入不要＆送料無料で気軽に体験可能！

加入後の割引・プレゼントも充実しているので、今がはじめどき！
まずは気軽に資料請求からスタートしてみてください。

よくある質問（Q&A）

まとめ｜食材宅配サービスなら、迷わずパルシステムを選ぶべき理由

食材宅配サービスを初めて使う方にも、既に利用経験がある方にも、今最もおすすめしたいのがパルシステムです。

「安くて質の良い食材が欲しい」
「子どもの食事に安心できるものを選びたい」
「共働きで買い物に行く時間がない」

そんな悩みをまるごと解決してくれるのが、パルシステムの強みです。

おためし宅配では、実際の商品・使い勝手を体験した上でじっくり検討できるので、失敗なく始められるのも魅力。

食材宅配における“最適解”がパルシステム。

まずはおためし宅配から、あなたの暮らしに取り入れてみてください。